这两天，昆明一所中学的心理老师给同学们分享心得，登上了热搜。

他说：“除了生病以外，你感受到的痛苦都是你的价值观给你带来的，而非真实存在的。不要因为眼眶一红，就觉得人间不值得。没病没灾就是幸运，吃饱穿暖就是幸福。”

(资料图片仅供参考)

这平平淡‬淡的一句话，让几十万的网友为其点赞，但在近万条的评论中，很多来自自身的人生感慨。

这不禁也让我想起了往事。

01

高考那年，因为发挥失常，没有考进自已理想的学校和专业，哭了一整天，一门心思想要复读。

但在父母的劝导下，还是选择去了那所不喜欢的学校，学了那个不知道将来干啥的专业。

可在大学里，我遇到了好老师、好同学，让我重拾信心，让我渐渐喜欢上自己的学校和专业，也让我找到了人生目标。大学毕业时回首，我觉得这阴差阳错的选择是上天给予我的恩赐。

但在毕业找工作时，我跟父母发生了很强烈的冲突。父母一心要我回老家考编，而我只想去北上厕丛事专业对口的工作。

胳膊拧不过大跟，最后我选择了妥协，听从了父母的安排，考编，然后去了体制内，做着一份自己不感兴趣也不喜欢的工作。

拿到offer的那一天，我不像别人开酒庆祝，而是借酒消愁，哭了一整天。

猛然又想到四年前的高考，我觉得我可能是世界上最惨的孩子，人生的遥控器永远都在父母手里。

每每看着纷杂的工作，过着厌倦的生活，我都在不断问自已：人生还有什么意义？

02

后来，有一个无聊的下午，我给大学的师妹发信息，聊着聊着，聊到了读书。她给我推荐了一本书，叫《拆掉思维里的墙》。

我听了她的建议，买了这本书，从序言开始认真读。

谁想到，读完这本书，我像着魔一样，疯狂地给别人推荐。

可能是一遍遍地推荐、一遍遍地讲述书中观点的缘故，我开始渐渐悦纳曾经的过往和当前的不快。

人生在世，十有八九不如意，但这才是人活着的意义。

如果事事如意、处处顺心，那么人就没有了奔头。

无欲无求，恐怕才更让人找不到人生的意义。

再后来，自己成了职业规划师，每天看着收信箱里各种各样的困感，才发现：这世界，不幸的不只有我一个。

这更加让我放下了对过往的怨悔和嫉恨，也更加坚定了“我要助人”的决心。

不管你的过往有多么不堪，不管你对当下有多么不满，不管你每天的生活有多丧，不管你是否总是怀疑人生的意义，你只要换个角度看，你的世界或许就会不一样。

03

心理学中，有一组概念，叫做“应然世界”和“实然世界”。

应然世界是这个世界该有的样子，它及其理想。

实然世界是这个世界实际存在的样子，它及其真实。

我们每个人都生活在这两个世界中，实然世界是我们真真实实接触的世界，而应然世界则是我们内心为自己构建起来的世界。

一个人的完美世界是“应然”和“实然”的平衡与交汇。

简单来说，你不该被现实的残酷挫败信心，也不该活在自己的小世界里迟迟走不出来。

人来到这个世界上，总要受点苦、吃点亏，但也总会雨过天晴、苦尽甘来。

所以，别眼眶一红，就人间不值得。

喜乐参半，才是真人生。

关键词： 这个世界 人生的意义 我找到了